Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
Rețete Air Fryer

Somon cu ierburi la Air Fryer

Două fileuri de somon rumenite cu ierburi și lămâie
Pregătire
10 min
Gătire
12 min
Timp total
22 min
Porții
2
Dificultate
ușor

Timpi orientativi. Totalul include 0 minute de repaus, dospire sau răcire înainte de servire. Ajustarea porțiilor nu recalculează timpul de gătire sau capacitatea vaselor.

Începe modul de gătit ↗WhatsApp ↗E-mail ↗

Să gătim, pas cu pas

  1. 01

    Pasul 1

    Verifică fileurile de oase și tamponează. Dacă au fost congelate, decongelează-le complet în frigider și scurge lichidul înainte de folosire.

  2. 02

    Pasul 2

    Unge peștele cu ulei și presară uniform ierburile, usturoiul, sarea și piperul. Păstrează lămâia pentru servire.

  3. 03

    Pasul 3

    Preîncălzește Air Fryer la 190°C conform manualului. Pune cele două fileuri cu pielea în jos, fără suprapunere.

  4. 04

    Pasul 4

    Gătește 8–12 minute, în funcție de grosime. Verifică minimum 63°C în centrul părții groase; prelungește în intervale scurte dacă este nevoie.

  5. 05

    Pasul 5

    Scoate cu o spatulă lată, fără să rupi fileurile. Servește imediat cu lămâia tăiată în felii și garnitura aleasă separat.

DIN BUCĂTĂRII REALE

Păreri și întrebări

Ai încercat rețeta sau ai o întrebare?

Nu include date personale sensibile. O singură părere per rețetă din același browser. Politica de moderare permite respingerea mesajelor spam, abuzive sau fără legătură cu rețeta. Citește politica de confidențialitate.

DIN ACEEAȘI CATEGORIE

Mai ai loc de o idee bună?

Vezi rețetele ↗

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗