Băuturi
Smoothie cu piersici și chefir
Timpi orientativi. Totalul include 0 minute de repaus, dospire sau răcire înainte de servire. Ajustarea porțiilor nu recalculează timpul de gătire sau capacitatea vaselor.
Să gătim, pas cu pas
- 01
Pasul 1
Spală piersicile, îndepărtează sâmburii și taie pulpa. Aruncă fructele cu mucegai sau alterare.
- 02
Pasul 2
Curăță banana și taie rondele. Verifică chefirul și păstrează-l rece până la folosire.
- 03
Pasul 3
Pune chefirul și lămâia în blender, apoi fructele. Fixează capacul conform manualului.
- 04
Pasul 4
Pasează 45–60 de secunde, oprind aparatul înainte de a răzui pereții dacă este necesar.
- 05
Pasul 5
Împarte imediat în două pahare și servește rece. Refrigerează prompt orice porție neconsumată.
