← Înapoi la rețetăPAS CU PAS, ÎN RITMUL TĂU
Smoothie cu piersici și chefir
Toți pașii sunt disponibili mai jos.
Pasul 1
Spală piersicile, îndepărtează sâmburii și taie pulpa. Aruncă fructele cu mucegai sau alterare.
Pasul 2
Curăță banana și taie rondele. Verifică chefirul și păstrează-l rece până la folosire.
Pasul 3
Pune chefirul și lămâia în blender, apoi fructele. Fixează capacul conform manualului.
Pasul 4
Pasează 45–60 de secunde, oprind aparatul înainte de a răzui pereții dacă este necesar.
Pasul 5
Împarte imediat în două pahare și servește rece. Refrigerează prompt orice porție neconsumată.
Ingrediente pentru 2 porții
Cronometru de bucătărie
Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.