Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
Rețete cu pui

Pui la cuptor cu lămâie și măsline

Pulpe de pui coapte cu felii de lămâie și măsline verzi
Pregătire
20 min
Gătire
45 min
Timp total
70 min
Porții
4
Dificultate
ușor

Timpi orientativi. Totalul include 5 minute de repaus, dospire sau răcire înainte de servire. Ajustarea porțiilor nu recalculează timpul de gătire sau capacitatea vaselor.

Începe modul de gătit ↗WhatsApp ↗E-mail ↗

Să gătim, pas cu pas

  1. 01

    Pasul 1

    Încălzește cuptorul la 200°C sus-jos. Tamponează puiul; spală lămâia și taie jumătate felii, storcând cealaltă jumătate.

  2. 02

    Pasul 2

    Amestecă uleiul cu sucul de lămâie, oregano, sarea și piperul. Unge carnea și așaz-o într-o tavă adâncă.

  3. 03

    Pasul 3

    Pune usturoiul curățat, apa și feliile de lămâie în jur. Coace 25 de minute, apoi întoarce bucățile și adaugă măslinele.

  4. 04

    Pasul 4

    Continuă 15–20 de minute. Măsoară minimum 74°C în centrul bucății celei mai groase și prelungește după nevoie.

  5. 05

    Pasul 5

    Lasă 5 minute înainte de servire. Ia cu lingura sosul din tavă și distribuie-l peste cele patru porții.

DIN BUCĂTĂRII REALE

Păreri și întrebări

Ai încercat rețeta sau ai o întrebare?

Nu include date personale sensibile. O singură părere per rețetă din același browser. Politica de moderare permite respingerea mesajelor spam, abuzive sau fără legătură cu rețeta. Citește politica de confidențialitate.

DIN ACEEAȘI CATEGORIE

Mai ai loc de o idee bună?

Vezi rețetele ↗

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗