Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
Feluri principale

Somon la cuptor cu lămâie și mărar

File de somon copt cu felii de lămâie și mărar proaspăt
Pregătire
10 min
Gătire
18 min
Timp total
28 min
Porții
4
Dificultate
ușor

Timpi orientativi. Totalul include 0 minute de repaus, dospire sau răcire înainte de servire. Ajustarea porțiilor nu recalculează timpul de gătire sau capacitatea vaselor.

Începe modul de gătit ↗WhatsApp ↗E-mail ↗

Să gătim, pas cu pas

  1. 01

    Pasul 1

    Încălzește cuptorul la 200°C sus-jos. Verifică fileurile cu degetele și îndepărtează oasele cu o pensetă curată. Tamponează suprafața.

  2. 02

    Pasul 2

    Amestecă uleiul cu usturoiul zdrobit, sarea și piperul. Spală lămâia și taie jumătate în felii subțiri.

  3. 03

    Pasul 3

    Pune somonul cu pielea în jos într-o tavă cu hârtie de copt. Unge-l cu uleiul aromat și așază câte o felie de lămâie pe fiecare bucată.

  4. 04

    Pasul 4

    Coace 14–18 minute, după grosime. Măsoară minimum 63°C în partea cea mai groasă și verifică dacă peștele se desface în lamele; continuă dacă nu a ajuns la temperatură.

  5. 05

    Pasul 5

    Scoate tava, presară mărarul tocat și servește imediat cu jumătatea de lămâie rămasă, tăiată în sferturi.

DIN BUCĂTĂRII REALE

Păreri și întrebări

Ai încercat rețeta sau ai o întrebare?

Nu include date personale sensibile. O singură părere per rețetă din același browser. Politica de moderare permite respingerea mesajelor spam, abuzive sau fără legătură cu rețeta. Citește politica de confidențialitate.

DIN ACEEAȘI CATEGORIE

Mai ai loc de o idee bună?

Vezi rețetele ↗

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗