Salată de quinoa cu avocado și roșii
Toți pașii sunt disponibili mai jos.
Pasul 1
Clătește quinoa într-o sită fină. Fierbe cu apa și 3 g sare 12–15 minute sau conform ambalajului.
Pasul 2
Afânează și întinde pe un platou 20 de minute să se răcorească. Pune la frigider dacă nu continui imediat.
Pasul 3
Taie roșiile cuburi și scurge excesul de suc. Toacă ceapa și pătrunjelul.
Pasul 4
Amestecă uleiul, lămâia, sarea rămasă și piperul. Combină quinoa răcorită cu legumele și dressingul.
Pasul 5
Taie avocado cuburi și încorporează delicat la final. Servește imediat sau refrigerează prompt.
Ingrediente pentru 4 porții
Cronometru de bucătărie
Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.
