Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
← Înapoi la rețetăPAS CU PAS, ÎN RITMUL TĂU

Salată de bulgur cu năut și ardei

Toți pașii sunt disponibili mai jos.

  1. Pasul 1

    Clătește bulgurul dacă ambalajul recomandă și fierbe cu apa și jumătate din sare 12–15 minute, conform produsului.

  2. Pasul 2

    Afânează și întinde pe un platou să se răcorească 20 de minute. Clătește și scurge năutul.

  3. Pasul 3

    Taie ardeiul cuburi mici și ceapa verde rondele. Spală și toacă pătrunjelul.

  4. Pasul 4

    Amestecă uleiul, lămâia, restul de sare și piperul. Pune bulgurul răcorit, năutul și legumele într-un bol.

  5. Pasul 5

    Toarnă dressingul și amestecă delicat. Servește sau refrigerează prompt, fără a depăși 2 ore de la fierbere.

Ingrediente pentru 4 porții

Cronometru de bucătărie

05:00

Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗