Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
← Înapoi la rețetăPAS CU PAS, ÎN RITMUL TĂU

Năut cu spanac și roșii

Toți pașii sunt disponibili mai jos.

  1. Pasul 1

    Clătește năutul și lasă la scurs. Spală spanacul, toacă ceapa și usturoiul.

  2. Pasul 2

    Înmoaie ceapa în ulei 6 minute. Adaugă usturoiul și chimenul și amestecă 30 de secunde.

  3. Pasul 3

    Pune roșiile, apa, năutul, sarea și piperul. Fierbe 10 minute, amestecând periodic.

  4. Pasul 4

    Adaugă spanacul în două-trei tranșe și gătește 3–4 minute, până se înmoaie. Ajustează sosul cu apă fierbinte dacă este prea dens.

  5. Pasul 5

    Oprește focul și pune lămâia. Gustă și servește, împărțind boabele și spanacul între cele patru farfurii.

Ingrediente pentru 4 porții

Cronometru de bucătărie

05:00

Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗