Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
← Înapoi la rețetăPAS CU PAS, ÎN RITMUL TĂU

Conopidă condimentată la Air Fryer

Toți pașii sunt disponibili mai jos.

  1. Pasul 1

    Spală conopida și usuc-o bine. Taie buchețele de aproximativ 4 cm, cu tulpinile mai groase despicate pe lungime.

  2. Pasul 2

    Amestecă uleiul cu boiaua, usturoiul, sarea și piperul. Îmbracă buchețelele într-un bol, amestecând și pe fund.

  3. Pasul 3

    Preîncălzește aparatul la 185°C. Pune conopida într-un strat lejer; nu turna apă în coș.

  4. Pasul 4

    Gătește 14–18 minute, scuturând după 7 minute. Verifică tulpina cu un cuțit; dacă rămâne tare, continuă câte 2 minute, urmărind să nu se ardă vârfurile.

  5. Pasul 5

    Stropește cu lămâie după scoatere și servește prompt. Timpul indicat este pentru o tranșă; dacă aparatul este mic, repetă și adună timpii tranșelor.

Ingrediente pentru 3 porții

Cronometru de bucătărie

05:00

Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗