Gătit cu răbdare. Împărțit cu drag.
← Înapoi la rețetăPAS CU PAS, ÎN RITMUL TĂU

Cod cu crustă de ierburi și pesmet

Toți pașii sunt disponibili mai jos.

  1. Pasul 1

    Încălzește cuptorul la 200°C. Tamponează fileurile și verifică de oase; așază pe tavă cu hârtie de copt.

  2. Pasul 2

    Spală lămâia și rade fin numai partea galbenă. Toacă pătrunjelul și amestecă cu pesmetul și uleiul.

  3. Pasul 3

    Presară sare și piper peste pește, unge partea de sus cu muștar și presează toppingul de pesmet uniform.

  4. Pasul 4

    Coace 14–18 minute, până crusta este aurie și codul atinge minimum 63°C în centru. Prelungește după nevoie, protejând crusta dacă se colorează prea repede.

  5. Pasul 5

    Servește imediat cu lămâia rămasă tăiată în sferturi. Folosește spatulă lată pentru a păstra fileurile întregi.

Ingrediente pentru 4 porții

Cronometru de bucătărie

05:00

Cronometrul este orientativ și se recalculează după ora dispozitivului. Browserul poate suspenda pagina; nu îl folosi ca singura alertă de siguranță. Menținerea ecranului aprins depinde de browser și de permisiuni.

În prezent, Pofticiosul folosește doar cookie-uri necesare. Nu avem cookie-uri de publicitate sau de analiză active.

Reținem acceptarea sau refuzul timp de șase luni. Poți schimba oricând alegerea din subsolul paginii. Închiderea cu X nu reprezintă acceptare.

Citește politica de cookie-uri ↗